Dieta a terapia zaburzeń psychicznych: Jak jedzenie wpływa na zdrowie psychiczne?
W ostatnich latach rośnie zainteresowanie wpływem diety na zdrowie psychiczne. Choć tradycyjnie terapia zaburzeń psychicznych opierała się na psychoterapii i farmakoterapii, coraz częściej mówi się o roli […]
Czym jest depresja poporodowa, ile trwa i jakie są jej objawy?
Macierzyństwo z pewnością odmienia życie i choć w większości przypadków to życiowa przygoda, ma też swoje ciemne strony. Jedną z nich jest depresja poporodowa. Oto, co warto o niej wiedzieć […]
