Jesteśmy po to, by Ci pomóc. Do Ciebie należy pierwszy krok.
Każdy ma w swojej rodzinie lub bliskim otoczeniu osoby cierpiące z powodu stanów depresyjnych, stanów lękowych, nerwicy, pracoholizmu, czy współuzależnienia, które potrzebują profesjonalnej pomocy. Dlatego powstał ośrodek Zielona Żaba. Miejsce szczególne, w którym izolacja od świata zewnętrznego, skupienie na sobie, oderwanie się od tego co ciąży, piękno i bliskość przyrody – wszystko to, ma pomóc w uzyskaniu dystansu do świata i uważnej obserwacji siebie. Przy profesjonalnym wsparciu zespołu doświadczonych terapeutów każdy może u nas odzyskać siły, wewnętrzny spokój i równowagę, a co najważniejsze – znowu poczuć, że warto żyć.
Plan dnia
Każdego dnia nasi terapeuci i trenerzy nauczą Cię dobrych nawyków wzmacniających umysł i ciało np.:
Poranna praktyka rozciągająca
Muzykoterapia
Warsztaty radzenia sobie w trudnych relacjach z bliskimi
Kąpiele leśne
Aromaterapia
Dieta wzmacniająca zdrowie psychiczne
Wyciszające ćwiczenia oddechowe qi gong przed snem
Skuteczne sposoby rozładowania złości i frustracji
Filmoterapia, arteterapia
Przejdź niżej
Lorem ipsum
Scroll Down
Lorem ipsum
Koło życia
Koło życia dobrze ilustruje najważniejsze obszary naszej aktywności. Uważne spojrzenie na każdy z tych obszarów i zastanowienie, gdzie na osi możemy zaznaczyć stopień naszego osobistego zadowolenia ułatwia znalezienie odpowiedzi na proste pytanie: jaka jest jakość naszego życia? Być może zobaczymy coś, na co nie zwracaliśmy do tej pory uwagi? Warto pamiętać, że poprawa w jednym obszarze, może przynieść konstruktywne, korzystne zmiany w pozostałych.
Spokój i wolność
Poczucie wewnętrznego spokoju i wolności jest celem każdego dojrzałego człowieka. Świat wokół nas kręci się z zawrotną prędkością, czasami mamy więc wrażenie zawrotu głowy i zagubienia. Jak korzystać z wolnego czasu? Jak znaleźć balans i odpowiednie dla nas proporcje w gospodarowaniu czasem przeznaczonym na pracę i obowiązki a odpoczynkiem? Przyjedź do nas, razem zastanowimy się nad Twoim kołem życia.
Zielona Żaba symbolem Twojej przemiany
Od starożytnej Grecji po mitologię chińską, symbolika przypisywana żabie jest zaskakująco spójna, ponieważ łączy się z pomyślnością, szczęściem i przemianą. Wierzono, że skromna, żabia postać (jak wiosna) niesie za sobą odrodzenie oraz nadzieję na lepsze jutro. W ludowości słowiańskiej odnajdziemy natomiast przekonania o jej właściwościach leczniczych i oczyszczających. Dzięki terapii w naszym ośrodku, Zielona Żaba może stać się symbolem Twojego powrotu do pełni życia. Nie bój żaby i przyjedź do Derca!